一時期サボっていたTANDENメソッド(あ、日常生活では実践していました)をまた再開している。 ココロのバランスボードの上に座って行うようにしているのですが、座ってしばらくすると上半身(特に肩)の力が抜けるのがわかる。 力が抜けると書いたが、抜ける前…

変化ってめんどくさい。 新しいことをするのって勇気がいる。 安定した日常。 毎日同じ電車に乗って毎日同じ人達と顔を合わせ、同じような店で食事を取り、同じように過ごして寝る。 安定した日々を過ごすことも尊い。 でも、変化を求める気持ちもある。 僕…

久しぶりにブログアプリを開いてみて驚いた。 なんと約半年ぶり。 なぜすっかり放置していたブログを再開する気になったのか。 それは、小出はるこさんと個人面談してきたからです。 突然、「はるこさんとお話ししたい！」という衝動にかられて急遽お願いし…